Bio energetica
La Bioenergética es un modo de entender la realidad en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Estos procesos no son otros que la producción de energía a través de la respiración y el metabolismo y la descarga de energía mediante el movimiento, es decir, las funciones más básicas de la vida. Cuánta energía tenga una persona y cómo la use determinará cómo responda a las situaciones de la vida. Evidentemente, esa persona podrá responder más eficazmente si tiene más energía que pueda traducirse libremente en movimiento y expresión.
La Bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y la mente para ayudar a la gente a resolver sus problemas emocionales y desarrollar su capacidad para el placer y la alegría de vivir. Una tesis fundamental de la Bioenergética es que el cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos, esto es, lo que ocurre en la mente refleja lo que está ocurriendo en el cuerpo y viceversa...
Como todos sabemos, la mente y el cuerpo pueden influenciarse mutuamente. Lo que uno piensa puede afectar a cómo uno se siente. Lo contrario es igualmente cierto. Esta interacción, sin embargo, está limitada a los aspectos conscientes o superficiales de la personalidad. A un nivel más profundo, esto es, al nivel inconsciente, tanto el pensamiento como los sentimientos están condicionados por factores energéticos...
Los procesos energéticos del cuerpo están relacionados con sus estados vivenciales. Cuanto más vivo está alguien, más energía tiene y viceversa. La rigidez o la tensión crónica disminuyen la 'vivacidad y la energía propias. Al nacer, un organismo está vivo en su casi totalidad, fluyendo casi totalmente; en la muerte, la rigidez es total, hablamos del rigor mortis. No podemos evitar la rigidez que viene con los años. Lo que podemos evitar es la rigidez debida a las tensiones musculares crónicas que resultan de los conflictos emocionales sin resolver.
Cada estrés produce un estado de tensión en el cuerpo. Normalmente, la tensión desaparece cuando es liberado el estrés. Las tensiones crónicas, sin embargo, persisten después de desaparecer el estrés que las causó, como una actitud corporal o disposición muscular inconscientes. Tales tensiones crónicas perturban la salud emocional al disminuir la energía de un individuo, restringiendo su motilidad (el juego naturalmente espontáneo de la musculatura), y limitando su autoexpresión. Se hace necesario entonces descargar esta tensión crónica si la persona quiere recuperar su vitalidad plena y su bienestar emocional.
Esto es la Bioenergética.
(Alexander Lowen)
ANÁLISIS BIOENERGÉTICO
Una psicoterapia corporal energética.
DEFINICIÓN DE BIOENERGÉTICA
Es una forma de entender la personalidad en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Desarrollo: Reich, Lowen, Pierrakos, Keleman, Boadella, Brennan.
Tesis fundamental: El cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos. Lo que pasa en la mente refleja lo que esta ocurriendo en el cuerpo y viceversa. La Bioenergética trabaja con la relación entre el cuerpo, la mente y los procesos de energía.
Una serie de acontecimientos conectados entre sí que ocurren durante un tiempo se encuentran a muchos niveles: cognitivo, emocional, sensorial, físico, energético.
La bioenergética, trabaja el nivel físico y energético. Es una psicoterapia corporal energética.
La Bioenergética es también una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y la mente para ayudar a la gente a resolver sus problemas emocionales y desarrollar su capacidad para el placer y la alegría de vivir. Una tesis fundamental de la Bioenergética es que el cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos, esto es, lo que ocurre en la mente refleja lo que está ocurriendo en el cuerpo y viceversa...
Como todos sabemos, la mente y el cuerpo pueden influenciarse mutuamente. Lo que uno piensa puede afectar a cómo uno se siente. Lo contrario es igualmente cierto. Esta interacción, sin embargo, está limitada a los aspectos conscientes o superficiales de la personalidad. A un nivel más profundo, esto es, al nivel inconsciente, tanto el pensamiento como los sentimientos están condicionados por factores energéticos...
Los procesos energéticos del cuerpo están relacionados con sus estados vivenciales. Cuanto más vivo está alguien, más energía tiene y viceversa. La rigidez o la tensión crónica disminuyen la 'vivacidad y la energía propias. Al nacer, un organismo está vivo en su casi totalidad, fluyendo casi totalmente; en la muerte, la rigidez es total, hablamos del rigor mortis. No podemos evitar la rigidez que viene con los años. Lo que podemos evitar es la rigidez debida a las tensiones musculares crónicas que resultan de los conflictos emocionales sin resolver.
Cada estrés produce un estado de tensión en el cuerpo. Normalmente, la tensión desaparece cuando es liberado el estrés. Las tensiones crónicas, sin embargo, persisten después de desaparecer el estrés que las causó, como una actitud corporal o disposición muscular inconscientes. Tales tensiones crónicas perturban la salud emocional al disminuir la energía de un individuo, restringiendo su motilidad (el juego naturalmente espontáneo de la musculatura), y limitando su autoexpresión. Se hace necesario entonces descargar esta tensión crónica si la persona quiere recuperar su vitalidad plena y su bienestar emocional.
Esto es la Bioenergética.
(Alexander Lowen)
ANÁLISIS BIOENERGÉTICO
Una psicoterapia corporal energética.
DEFINICIÓN DE BIOENERGÉTICA
Es una forma de entender la personalidad en términos del cuerpo y sus procesos energéticos. Desarrollo: Reich, Lowen, Pierrakos, Keleman, Boadella, Brennan.
Tesis fundamental: El cuerpo y la mente son funcionalmente idénticos. Lo que pasa en la mente refleja lo que esta ocurriendo en el cuerpo y viceversa. La Bioenergética trabaja con la relación entre el cuerpo, la mente y los procesos de energía.
Una serie de acontecimientos conectados entre sí que ocurren durante un tiempo se encuentran a muchos niveles: cognitivo, emocional, sensorial, físico, energético.
La bioenergética, trabaja el nivel físico y energético. Es una psicoterapia corporal energética.
La Bio energetica y nosotros
La siguiente tabla es una correlacion entre las caracteristicas de personalidad, fisicas, psicologicas, bioenergeticas y la vision particular del mundo y de si mismo que retienen los individuos de acuerdo a la etapa de vulnerabilidad de impresion en su infancia en la que su desarrollo se vio arrestado por eventos o situaciones traumaticas.
Nota:
Igual que en el Ayurveda, no somos 100 % solo de un tipo ( esquizoide, oral, psicopatico, masoquista o rigido ), por lo general tenemos uno predominante y ligeros razgos de otros cuadrantes.
La escuela Brennan
La Tabla siguiente es del libro ¨Hands of light¨ ( manos de luz ) de Barbara Ann Brennan.
Ella es un cientifico retirado que contribuia con la NASA, tiene multiples titulos y doctorados, y hoy en dia se dedica a difundir la informacion acerca de la bioenergetica en su escuela.
Su enfoque y contribucion es unica, ya que con sus antecedentes y entrenamiento en el campo de la ciencias y la psicologia asi como su capacidad de percepcion del campo energetico humano, ella pudo interpretar sus visiones y reconciliarlas con la ciencia moderna ( pudo probar cientificamente su existencia y correlacion con nuestra salud emocional, fisica y mental )
Las imagenes posteriores son de los sistemas de defensa energetica humana ( formas comunes en que los seres humanos utilizan su campo bioenergetico de manera inconciente para defenderse a si mismos y en ciertos casos atacar a otros ) y de los Chakras ( centros de flujo de energia en el cuerpo humano como son vistos por un terapeuta bionergetico, una camara kirliana, o alguien con alta sensibilidad ), asi como su relacion con el campo energetico humano.
Por favor tomen a consideracion que este campo de energia humano no solo a sido mencionado y descrito en multiples culturas atravez del mundo y de la historia humana, si no que ya a sido medido y documentado en muchas pruebas cientificas por multiples dispositivos y experimentos en los ultimos 50 años.
Tambien se a comprobado su relacion con la salud de los organismos vivientes ( qui o chi en China, ki en Japon, Prana en India, orgone por la escuela de psicoterapia y medicina reichtiana, ¨HEF¨ - Human Energy Field - por Nasa, etc. ).
El hecho de que no lo percibamos a simple vista no significa que no exista, o que no pueda ser utilizado para influenciar nuestra salud fisica y mental.
Ella es un cientifico retirado que contribuia con la NASA, tiene multiples titulos y doctorados, y hoy en dia se dedica a difundir la informacion acerca de la bioenergetica en su escuela.
Su enfoque y contribucion es unica, ya que con sus antecedentes y entrenamiento en el campo de la ciencias y la psicologia asi como su capacidad de percepcion del campo energetico humano, ella pudo interpretar sus visiones y reconciliarlas con la ciencia moderna ( pudo probar cientificamente su existencia y correlacion con nuestra salud emocional, fisica y mental )
Las imagenes posteriores son de los sistemas de defensa energetica humana ( formas comunes en que los seres humanos utilizan su campo bioenergetico de manera inconciente para defenderse a si mismos y en ciertos casos atacar a otros ) y de los Chakras ( centros de flujo de energia en el cuerpo humano como son vistos por un terapeuta bionergetico, una camara kirliana, o alguien con alta sensibilidad ), asi como su relacion con el campo energetico humano.
Por favor tomen a consideracion que este campo de energia humano no solo a sido mencionado y descrito en multiples culturas atravez del mundo y de la historia humana, si no que ya a sido medido y documentado en muchas pruebas cientificas por multiples dispositivos y experimentos en los ultimos 50 años.
Tambien se a comprobado su relacion con la salud de los organismos vivientes ( qui o chi en China, ki en Japon, Prana en India, orgone por la escuela de psicoterapia y medicina reichtiana, ¨HEF¨ - Human Energy Field - por Nasa, etc. ).
El hecho de que no lo percibamos a simple vista no significa que no exista, o que no pueda ser utilizado para influenciar nuestra salud fisica y mental.
Tabla básica de Relacion de las caracteristicas de los diferentes tipos de personalidades segun la bioenergetica
Personalidad Esquizoide Oral Psicopatico
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Personalida Masoquista Rigido
Etapa del arresto al desarrollo
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